山楂的 8 种实用养生搭配，泡水喝帮你轻松调理身体
日常生活中，不少人会遇到饭后腹胀、久坐后腹部沉重，或是口干没胃口的小困扰。其实，厨房里常见的山楂就是解决这些问题的 “小能手”—— 作为药食同源的食材，它在《本草纲目》中就有 “化饮食，消肉积” 的记载，不仅能开胃消食，搭配不同食材还能发挥更多养生作用。今天就
山楂干
胃里总胀得慌？我用冰箱剩菜煮甜水，现在吃饭能多扒半碗
家人们，老辈人常说“脾胃是后天之本”，以前我只当是老话，直到自己成了“吃两口就胀”的主儿
做菜总踩坑？10个超实用的生活小妙招，大大提高效率和口感
“洋葱一开刀，眼泪鼻涕一起飙，土豆丝一出锅，软趴趴像面糊——你是不是也这样被厨房当众处刑过？
山楂大家都吃过，但你喝过山楂水吗？你知道山楂水有什么药效吗？
有人笑他抠门，连一片药都舍不得买，可只有他自己知道，那口咕嘟咕嘟的小铝锅，是老伴走后唯一肯陪他熬夜的“人”。